eustres a dystresKatogorieOgólne

Dobry stres vs. zły stres

Eustres, dystres a Kava Kava

Czy każdy stres jest zły? Czy każda stresująca sytuacja wiąże się z ryzykiem dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu (snem, ciśnieniem, biorytmem, homeostazą, kontrolą emocji)? Czy powinniśmy unikać stresu za wszelką cenę? Niekoniecznie! Na czym polega różnica między eustresem i dystresem? 

Czytaj dalej
kava zamiast alkoholuKatogorieOgólne

Być sober curious, pić Kava Kava

Sober curious a Kava Kava

Sober curios, czyli ciekawość trzeźwości. Czasem sober curios nazywa się ruchem. A może jest raczej trendem, który rodził się latami i zostanie na lata? Czy może to tylko chwilowa moda, o której zapomnimy prędzej czy później? Ile w nim z ciekawości i odkrywania, ile radykalności? Czy sober curios w ogóle da się jednoznacznie zdefiniować? I w końcu: jak to się stało, że tradycyjna Kava Kava wpisała się w nowoczesne podejście do trzeźwości? Sprawdźmy!

Czytaj dalej
KatogorieOgólne

Eksperci o Kava Kava

Eksperci o Kava Kava

Najważniejsze wypowiedzi w jednym miejscu!

Zebraliśmy najważniejsze, najciekawsze i najbardziej inspirujące wypowiedzi o Kava Kava. Wśród autorów znajdziecie ekspertów z różnych dziedzin i specjalizacji, jak np. neurobiologia czy psychologia, ale także botaników, podróżników czy etnologiów. Zbiór nie jest oczywiście zamknięty – jeśli chcecie podzielić się wypowiedzią, której tu zabrakło – zapraszamy do kontaktu! Budujmy tę bazę razem!

Czytaj dalej
KatogorieOgólne

Kava Kava Powder czy Instant?

Czym różni się Kavaha w postaci Powder od tej w postaci Instant? Przyjrzyjmy się właściwościom każdej nich i odpowiedzmy na kilka podstawowych kwestii, m.in.: jak przygotowywane są postaci Powder i Instant, czy mają te same właściwości i działanie, komu są dedykowane, w jakich sytuacjach sprawdzają się lepiej oraz która skuteczniej pobudza zmysły?

Tradycyjne przygotowanie Kava Kava

Przez tysiące lat kultywowania Kavy na wyspach pacyficznych wykształciły się różne tradycje przygotowania i korzystania z korzeni Pieprzu metystynowego. By dokładnie zmielić wysuszone korzenie, w zależności od regionu wykorzystywano m.in. tłuczki i moździerze, wapienie lub żarna z bryły koralowca. Zmieloną Kavę poddawano długotrwałym i rozbudowanym ceremoniałom, w tym ręcznemu namaczaniu i wysączaniu wodnego ekstraktu. Z tej tradycji czerpie także Kavaha.

Czytaj dalej

KatogorieOgólne

KAVA – KAWA – CAVA. O podobnych nazwach, różnych historiach i odmiennym działaniu.

Pijesz Kavę? To jakiś rodzaj kawy? Przez „v”? Aha! Jak to hiszpańskie wino Cava! Nie? To już nic nie rozumiem… – to schemat typowej rozmowy o Kavie. Zna go pewnie każdy koneser napoju z wysp Oceanu Spokojnego. Na spokojnie rozwiejmy więc kilka wątpliwości związanych z tymi podobnie brzmiącymi nazwami.

 

Czy Kava to rodzaj kawy?

KAVA – zwana też Kava Kava – to jednocześnie nazwa napoju oraz rośliny, z której nasz napój powstaje (botaniczna nazwa gatunku to Piper methysticum, czyli Pieprz metystynowy). Nazwa jest tożsama, bo też przygotowanie napoju nie wymaga żadnych dodatków – Kava do picia to wyłącznie naturalny ekstrakt z korzeni Kavy. W różnych zakątkach Oceanii Kava funkcjonuje pod delikatnie różniącymi się nazwami, np. na Hawajach nazywa się ją AWA, a na wyspach Samoa – AVA. Na Fidżi Kava znana jest też jako YAQONA lub GROG, na Vanuatu – MALOK, na Pohnpei – SAKAU. Nazwa Kava wzięła się prawdopodobnie z języka polinezyjskiego, w którym oznacza gorzki smak.


Czytaj dalej
KatogorieOgólne

Kavaha razem z Animal Helper. Pomagamy pomagać!

Aplikacja, która działa jak numer 112, ale dla zwierząt? Szybka i skuteczna reakcja zawsze wtedy, gdy domowemu, dzikiemu lub gospodarskiemu zwierzęciu dzieje się krzywda? Czy to możliwe? Dzięki dwóm niezwykłym ludziom już tak!

Adam Van Bendler, stand-uper i założyciel Fundacji Psia Krew oraz Paweł Gebert, biegły sądowy w zakresie ochrony i dobrostanu zwierząt powiedzieli „stop obojętności”. Postanowili zaangażować się w zbudowanie jak najliczniejszej społeczności wrażliwej na krzywdę zwierząt, a zwieńczeniem ich działań jest rewolucyjna aplikacja Animal Helper.

Czytaj dalej
KatogorieOgólne

Jak Kava Kava, to BULA!

BULA przyjaciele! Najmilsze słowo, które pada co chwilę na wyspach Południowego Pacyfiku. 

BULA to radość życia, uśmiech. Nic tak nie wyraża pozytywnego nastawienia do otaczającego świata i ludzi jak to słowo. „Bula bula” (wymawiane boo-LAH!), jest najpopularniejszym pozdrowieniem mieszkańców Fidżi.

Czytaj dalej
KatogorieOgólne

Jak przygotować Kava Kava? Poradnik Kavaha

By odnaleźć harmonię z naturą, nie trzeba dalekich podróży. Ale konieczny jest pierwszy krok. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z Kavaha, przygotowaliśmy dla Ciebie kilka praktycznych wskazówek. 


Pierwszy raz z Kava Kava 


Na początek zróbmy coś na odwrót. Zaleca się, by przy pierwszym kontakcie z Kavą wypić od razu dwie porcje ekstraktu. Pierwsza porcja rzadko pozwala w pełni cieszyć się jego unikalnym działaniem. Druga powinna wprowadzić nas już w stan głębokiego relaksu i odprężenia. To cecha charakterystyczna Kavy. Gdy nasz organizm dostroi się już do działania zawartych w niej kavalaktonów, coraz skuteczniej i szybciej będzie reagował na coraz mniejsze porcje.


Czytaj dalej